소화흡수력이 약한 사람이거나 중년기가 된 이들은 가급적 녹즙을 많이 마시는 게 좋다. 녹즙을 지속적으로 마시면 기혈(氣血)을 보해주고 노화를 막아준다. -신준식 밤에 음식을 먹는 것은 건강에 매우 해롭다. 우리 몸은 해가 뜨면서 장운동이 시작되고, 해가 지면 장운동 역시 휴식을 갖는다. 대부분 저녁을 해진 후에 먹는데 이는 잘못된 것이다. -이경제 오늘의 영단어 - harassment : 기합, 고통, 위협알맞게 사랑하시오. 오랜 사랑은 그런 것이다. 너무 빨리 닿는 것은 너무 늦은 것처럼 더딘 것이오. -셰익스피어 오늘의 영단어 - available : 가용한, 얻을 수 있는오늘의 영단어 - scapegoat : 속죄양오늘의 영단어 - allergy : 알레르기, 앨러지, 반감, 혐오오늘의 영단어 - lock : 자물쇠로 잠구다: 자물쇠오늘의 영단어 - exemplify : 예시하다, 예증하다, 좋은 예가 되다의복이 날개 , 옷이 날개라.