건강을 유지하기 위해서는 하루에 적어도 40가지에 이르는 영양소를 섭취해야만 한다. 즉 "슈퍼식품"이라고 알려진 마늘, 밀기울 등만 섭취하는 것보다는 평범한 식품 여러 가지를 섭취하는 것이 낫다. - New Life 편집부 진정으로 꿈을 실현하기를 원한다면 안전망은 포기하라. 모두의 기대에 순응하는 것이 당신의 최우선 목표라면 당신은 개성, 즉 당신의 뛰어난 자질을 희생시키고 있는 것이다. -돈 워드 사랑은 첫인상과 함께 시작된다. -셰익스피어 현명한 자는 자기의 적에게서 많은 것을 배운다. -아리스토텔레스 중복된 곤란은 승리의 기회다. -처칠 태어남이란 한 가락 바람이 일어나는 것이요, 죽음이란 못에 비친 달의 그림자와 같을 뿐이다. 죽고 살고, 가고 옴에 막힘이 없어야 한다. -나옹 곰 가재 뒤지듯 , 느릿느릿하게 행동함을 이르는 말. Every little makes a mickle. (티끌 모아 태산.)오늘의 영단어 - debilitate : 쇠약하게 하다오늘의 영단어 - head off : 머리를 자르다, 싹을 없애다.