영양이나 에너지는 언제 보급해도 좋은 것이니까, 저녁에 자기 전의 식사를 주체로 하여 착실하게 먹고, 밤에 자는 동안에 소화 흡수해서 신체 속으로 보내는 것이 합리적이며, 낮의 활동에는 몸에 축적해 놓은 것을 동원하여 충당하면 좋은 것이다. -오사나이 히로시 피하려 하고, 지우려 하고, 잊으려 하면 그렇게 인생은 어둠 속에서 끝난다. -신준식 오늘의 영단어 - idiotic : 백치의, 천치의오늘의 영단어 - recognition : 인정, 승인, 인식오늘의 영단어 - friendly atmosphere : 우호적인 분위기, 화기애애한 분위기오늘의 영단어 - officialdom : 공무원 사회, 관계, 관료주의오늘의 영단어 - uncalled for : 불필요한, 쓸데없는, 지나친, 주제넘은오늘의 영단어 - quo vadis : 주여, 어디로가시나이까 ? (요한복음 16:5)돈을 피하는 것은 돈에 얽매이는 것만큼 잘못된 것이다. -로버트 기요사키 오늘의 영단어 - format : 형태