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자기의 얻음(분복, 分福)을 불평하고 남의 얻음을 부러워하면, 마음의 안정을 얻을 수 없다. -법구경 오늘의 영단어 - wild cat : 살쾡이, 무모한 사람음식으로 고치지 못하는 병은 의사도 못 고친다. -히포크라테스 오늘의 영단어 - formally : 정식으로, 공식적으로대담한 동시에 소심한 것이 좋다. 가령 대담하지 않으면 어떤 어려운 일을 당하여 곧 마음이 꺾이게 되고 세심하지 않으면 사물에 조심하지 않아서 실패하기가 쉽다. 손사막(孫思邈)이 한 말. -근사록 술은 아무 것도 발명하지 않는다. 다만 비밀을 누설할 뿐이다. -실러 A man is as old as he feels, and a woman is as old as she looks.(남자의 나이는 생각, 여자의 나이는 얼굴)즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - drug prevention center : 마약 방지 센타오늘의 영단어 - pundit : 박식한 사람, 식자층